• El estrés de la pandemia

    Publicado: Abril 19 de 2020

    Este es un fenómeno complejo que se activa en varias áreas de la vida de las personas y se expresa en una secuencia progresiva de conductas y respuestas fisiológicas, emocionales y psicológicas. Es adaptativo ...

  • En modo cambio

    Publicado: Abril 05 de 2020

    Ciertamente no es un tiempo fácil pero en los eventos extraordinarios se ponen a prueba todos nuestros recursos internos y externos. Las circunstancias nuevas nos impulsan a desarrollar capacidades inéditas para soportar y trabajar ...

  • Ser mayor

    Publicado: Marzo 22 de 2020

    Para escribir esta columna de hoy, que obviamente está en el contexto del coronavirus y tiene que ver con uno de los grupos de más alto riesgo, que son las personas mayores, hablé con mi mamá, mujer lúcida, ...

  • El poder de las pequeñas acciones

    Publicado: Marzo 08 de 2020

    Me encontré,  entre las varias revistas que leo, un artículo acerca de una amplia investigación sobre la eficacia de los pequeños hábitos para cambiar a largo plazo el comportamiento de una persona, ...

  • ¿Propiedad privada?

    Publicado: Febrero 23 de 2020

    Los casos que se ven a diario y de los que son testigo muchos colegios y familias que los sufren en carne propia, además de los datos arrojados por innumerables estudios sobre convivencia digital, evidencian que “los menores y ...

  • Las parejas de hoy y sus contrastes

    Publicado: Febrero 09 de 2020

    Estas nuevas generaciones sorprenden, entre otras cosas, porque la manera como se relacionan está llena de contrastes. En general viven las relaciones de pareja con mucho pragmatismo y apertura, pero como el tema de las emociones no es tan ...

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