• El teletrabajo

    Publicado: Mayo 02 de 2021

    Además de la salud, una de las áreas más fuertemente impactadas por la pandemia ha sido el mundo laboral. El trabajo de muchas personas en el mundo se ha transformado y en la necesidad de reformularse para ...

  • Padres en pandemia  

    Publicado: Abril 18 de 2021

    Por estos días atiendo en mi consulta a muchos padres de familia para conversar sobre los nuevos roles que han tenido que ejercer durante este último año. Algunos lo viven como una experiencia enriquecedora, mientras otros se ...

  • Depresión Covid

    Publicado: Marzo 21 de 2021

    Era de esperarse que en este punto en el que la prolongación de la pandemia, la segunda ola, posibles rebrotes y las discusiones y demoras alrededor de la vacuna, estuviéramos abocados a sumar una serie de pérdidas que tienen ...

  • Leer para otros

    Publicado: Marzo 07 de 2021

    Cada vez más compruebo el poder de las prácticas sencillas para enfrentar de maneras más amables los tiempos difíciles. Muchos amigos han implementado durante estas largas horas de confinamiento la práctica de ...

  • Dar las gracias

    Publicado: Febrero 21 de 2021

    “En esta vida hay solo un exceso recomendable. Es el exceso de gratitud”, Jean de la Bruyère.

    Leí hace algunos días una agradable crónica de Juan Gossain sobre el origen de algunas expresiones. ...

  • Insomnio

    Publicado: Febrero 07 de 2021

    Desde que comenzó la pandemia, en marzo del año pasado, un porcentaje alto de personas reporta tener dificultades para dormir. Muchos experimentan la sensación percibida de un deterioro en la calidad y cantidad de ...

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